במהלך החיים אנחנו מתמודדים עם אירועים רבים, חלקם נעימים וחלקם פחות.
אנחנו מפתחים אמונות, צורות מחשבה, דרך התנהלות, דרכי תגובה – אופי.
לעיתים מגיע בחיים שלב בו קיבלנו החלטה שלא טוב לנו יותר במצב מסויים, עם תכונת אופי מסויימת, להיות מי שאנחנו, ואנחנו כמהים לשינוי, לשיפור, להיות אחרים.
אז איך עושים את זה?
קודם כל אנחנו בחמלה לעצמנו, באהבה עצמית.
אנחנו מכירים בזה שהמצב/ התכונה/ הדרך כבר לא מתאימים לנו.
מוצאים את הדרך שהכי מדברת אלינו, הכי מרגישה לנו שתסייע לנו ליצור את השינוי לו אנו כמהים.
לעיתים נוכל לעשות את תהליכי השינוי לבד, לעיתים בעזרת איש מקצוע ובמרבית המקרים השילוב של עבודה עם עצמית בליווי איש מקצוע תתן לנו את התוצאות הטובות והמהירות ביותר.
חשוב לזכור ששינוי עמוק, יסודי לטווח ארוך הינו תהליך ולא קורה ביום אחד.
חשוב לדעת ששינוי של משהו שמלווה אותי שנים יכול לעורר כאב, תסכול, פחדים וזכרונות שונים.
חשוב להבין שהתחייבות ולקיחת אחריות הם קריטיים להצלחת השינוי.
I am extremely inspired along with your writing talents as neatly as with the structure for your weblog. Is that this a paid topic or did you customize it yourself? Either way keep up the nice high quality writing, it's uncommon to peer a nice blog like this one nowadays!